这是一种经典的护理姿势，需要你用胳膊抱着婴儿的头。坐在有扶手的椅子或床上(靠在枕头上)，把脚放在矮凳、咖啡桌或其他更高的地方，以防止向婴儿倾斜。将婴儿放在他的大腿上(或者枕在他的大腿上)，如此他就能侧卧，脸、腹部和膝盖直接面向你。把婴儿的胳膊放在你的胳膊下。假如婴儿吮吸你的右胸部，将他的头放在你的右臂上，将他的前臂和手伸到婴儿的后背，握住他的脖子、脊柱和臀部。让孩子的膝盖靠在身体上或左胸下。婴儿应该水平或以小角度躺着。摇篮种类一般比较适合自然分娩的足月婴儿。一些妈妈说这种姿势非常难引导新生儿找到乳头，所以你可能更想等到婴儿颈部肌肉足够强壮一个月之后再采取这种姿势。然而，剖腹产的妈妈或许会感觉这种姿势给她们的腹部带来了太大的重压。这种姿势也被叫做交叉摇篮式，它不同于摇篮式，由于婴儿的头不是靠在你的手臂上，而是靠在你的前臂上。假如你用你的右胸哺乳，用你的左手和胳膊抱着婴儿，让婴儿的乳房和腹部面向你。用手指按住婴儿的后脑勺和耳朵下面，引导他找到乳头。这种姿势可能更合适很小的婴儿和乳头有困难的婴儿。顾名思义，橄榄球风格是将婴儿抱在腋下(手臂与胸部在同一侧)，就像抱着足球或手提包一样。第一，把婴儿放在身体一侧的胳膊下。他应该面对你，鼻子一直到你乳头的高度，脚放在背后。将手臂放在大腿上的枕头上(或身体的一侧)，用手抬起婴儿的肩膀、脖子和头。另一只手拿着胸部呈C形(见图)，引导他找到乳头。这个时候，他的下巴会先碰到乳头。然而，小心不要把婴儿用力推进你的乳房。因为阻力，他会把头靠在你的手上。用前臂支撑婴儿的上后背。假如你剖腹产，你可能更喜欢橄榄球，由于它可以预防婴儿挤压你的腹部。除此之外，假如你的孩子非常小或者乳头有困难，这种姿势也可以帮你为他找到乳头。橄榄球风格也适用于胸部大、乳头扁平或双胞胎的妈妈。这是躺在床上护理的姿势。你可以叫你的老公或其他助手在你身后放几个枕头作为支撑，或者你可以在头和肩膀下面放一个枕头，在弯曲的膝盖之间夹另一个枕头，如此你的后背和臀部就成一条直线。让孩子面向你，把你的手臂放在孩子的头下，让他挨近你。或者你可以把你的下胳膊放在头下，以防止碍事，同时用你的上臂抱着你的孩子的头。假如婴儿需要更高，更挨近你的胸部，你可以用一个小枕头或折叠毯子来抬起婴儿的头。假如姿势正确，你的孩子应该可以毫无困难地到达你的胸部，你无需弯曲身体让孩子吮吸乳汁。你在剖腹产或分娩时难产，坐着不舒服，日夜在床上护理，你可能想躺下来进食。